В этом разделе размещаются самые интересные и уникальные материалы нашего сайта!
Чтобы похудеть и поддерживать форму, нужно следить за калорийностью рациона и вести активный образ жизни. Но современным городским жителям регулярно…
Существует множество версий и предположений относительно пользы и вреда красного мяса. Давайте разбираться! Что такое красное мясо, и каким оно…
Худеющие часто включают в свой рацион творог: одни регулярно едят его на завтрак, другие готовят из него диетические запеканки, сырники…
Вода — главный спутник жизни. Люди всегда выбирали для поселения местности с чистой питьевой водой. Все живое нуждается в ней.…
Большинство людей начинают свое утро с кофе. Ежедневно выпивается от 1,6 до 2,7 миллиарда чашек. Для одних — это просто…
Вода способствует развитию биохимических процессов в организме: чем мы активнее, тем больше воды нам требуется. При ее недостатке кровь становится…
Некоторые люди при слове «детокс» представляют травяные смеси, очистительные клизмы, голодание, употребление малого числа продуктов, отказ от вредных ингредиентов и…
Матча чай – напиток зеленого цвета, который стал очень популярной альтернативой кофе. Многие считают его родиной Японию, но оказывается этот…
Наверняка вы слышали о дробном питании и принципе «чаще, но меньше». Идея такого подхода в том, чтобы питаться маленькими порциями,…
Уже не первый год популярно мнение, что эффективный способ похудеть — забыть о приеме пищи после шести часов вечера. Давайте…
В современном мире человек все меньше двигается, и это неизбежно отражается на фигуре. Вопросы похудения интересуют и диетологов, и людей,…
Сезон мясистой ягоды – хурмы – приходится на осенне-зимний период. В Россию «пищу богов» (так плод называли греки) привозят из…
Лебпит и мед анализы