В этом разделе размещаются самые интересные и уникальные материалы нашего сайта!
Завтрак – это главный прием пищи в течение дня, который может восстановить нашу энергию, улучшить настроение и повысить продуктивность. Чтобы…
Вы — это то, что вы едите. Правильное питание позволяет сделать ваши волосы более пышными и ускорить их рост. Любые…
Сельдерей — продукт, который считается незаменимым в рационе для похудения. Содержание микроэлементов высокое, вкус приятный, а калорий почти нет. Стебли…
Соль – неотъемлемый атрибут стола. Ее добавляют в первое, второе, снеки, даже в сладкое: щепотка соли усиливает вкус и делает…
Последние исследования Гарвардского университета показали, что ДНК мужчины и женщины совпадает на 95,5%. Однако речь идёт не о питании —…
Здоровое питание — это вовсе не овсянка на завтрак, грудка на пару и вечное чувство голода. Хорошо выглядеть и чувствовать себя отлично…
Каждый день мы сталкиваемся с этим продуктом, но даже не задумываемся о его пользе. Давайте подробнее разберемся в этом вопросе.…
Интерес к этому вопросу возникает при соблюдении диеты: кажется, что при снижении калорийности последует похудение. Но проходит неделя…вторая, а весы…
С наступлением пляжного сезона люди зачастую ставят себе единственную цель — похудеть. К сожалению, многие не добиваются нужного результата. Но это не значит,…
Клетчатка, или пищевые волокна — это высокомолекулярные углеводы, не усваиваемая часть растительной пищи. Раньше называли «балластными веществами». При употреблении овощей, зерновых,…
Витамины — это группа химически различных веществ, которые из-за минимальной молекулярной массы не обладают питательной ценностью, но влияют на важнейшие…
Чтобы добиться результата в процессе похудения, важно придерживаться трёх пунктов: Сбалансированное питание. В него входит нормализация режима питания и самого…
Лебпит и мед анализы